根據(jù)新華社消息，10月27日在北京開(kāi)賽的國(guó)際泳聯(lián)2022年短池世錦賽達(dá)標(biāo)賽中中國(guó)選手李冰潔在女子400米自由泳決賽中以3分51秒30的成績(jī)奪冠，超過(guò)該項(xiàng)目短池世界紀(jì)錄（3分53秒92）。

出水后李冰潔激動(dòng)的表示：“這個(gè)成績(jī)確實(shí)意外，我本來(lái)想游到3分53秒多，沒(méi)想到一下子把世界紀(jì)錄提高到這么多。這證明這兩個(gè)月的訓(xùn)練有效果，自己的努力沒(méi)有白費(fèi)?！?br />
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觀眾們看到的是李冰潔在比賽中3分51秒的輝煌，在破世界紀(jì)錄的背后，是從小培養(yǎng)的習(xí)慣，日復(fù)一日的練習(xí)。

李冰潔出生在游泳世家，父親李健曾是男子1500米自由泳項(xiàng)目的全國(guó)冠軍，母親王偉也是女子中長(zhǎng)距離自由泳名將，退役后從事游泳教練的工作。

家庭氛圍是最好的啟蒙，李冰潔從小就和“水”接觸，母親王偉說(shuō)：“李冰潔從小是在水中泡著長(zhǎng)大的，她還不會(huì)說(shuō)話的時(shí)候，我們就經(jīng)常帶孩子到泳池邊去玩，那時(shí)候她就特別喜歡水。四五歲時(shí)，把她放到水里，就能自己玩兒了?！?br />
喜歡游泳，熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，李冰潔的出色表現(xiàn)漸漸被外界看見(jiàn)，在2014年河北省組織的一次游泳苗子集訓(xùn)中，因?yàn)槌錾纳眢w條件被選中，開(kāi)始了自己的追夢(mèng)之路，從此開(kāi)始在世界大賽中展露頭角。

15歲時(shí)，李冰潔在2017年布達(dá)佩斯游泳世錦賽上大放光彩，奪得2銀1銅；幾個(gè)月后的天津全運(yùn)會(huì)又一鼓作氣拿下4枚金牌；2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)她又拿走2金；在2021年的全國(guó)游泳爭(zhēng)霸賽中成績(jī)斐然，并在之后的奧運(yùn)資格賽中一舉拿到女子200米、400米、800米、1500米自由泳和接力項(xiàng)目的奧運(yùn)“入場(chǎng)券”，成功入選東京奧運(yùn)會(huì)中國(guó)游泳隊(duì)名單。

這次世錦賽達(dá)標(biāo)賽中破紀(jì)錄的好成績(jī)，是一路上揚(yáng)的職業(yè)曲線中值得銘記的節(jié)點(diǎn)。所有的好成績(jī)背后都是厚積薄發(fā)的努力，天賦積累到一定程度拉開(kāi)的差距。

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縱觀運(yùn)動(dòng)員的職業(yè)生涯，基本上成功的運(yùn)動(dòng)員都是在生涯早期就確定了職業(yè)發(fā)展方向，在此后的發(fā)展中沿著軸心不斷積累，最終一鳴驚人達(dá)成卓越。

按照向陽(yáng)生涯“卓越之輪”的發(fā)展模型，成功人士都是找到正確的職業(yè)定位后不斷積累，在時(shí)間的復(fù)利效應(yīng)中實(shí)現(xiàn)量變的突破，最終推動(dòng)人生的卓越之輪。這一理論在優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員身上體現(xiàn)的淋漓盡致。

短道速滑上的“紅色旋風(fēng)”王濛，從小就很男孩子氣，頑皮、喜歡挑戰(zhàn)，9歲的時(shí)候被父母送到體校，教練馬慶忠發(fā)下了她在短道速滑方向的天賦，盡心把她往這個(gè)方向培養(yǎng)。

王濛的天賦被點(diǎn)亮，跟著教練開(kāi)始了艱苦卓越的訓(xùn)練。訓(xùn)練是破繭成蝶的過(guò)程，是掙脫“不成熟”技術(shù)束縛的必經(jīng)之路，技巧純熟之后，必然會(huì)在賽場(chǎng)上呈現(xiàn)壓制性的效果，王濛在經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的訓(xùn)練期之后開(kāi)始爆發(fā)。



16歲進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，21歲成為世界冠軍，25歲閃耀溫哥華。她的比賽成績(jī)達(dá)到了制霸短道的程度，兩屆冬奧會(huì)攬獲4金，在中國(guó)運(yùn)動(dòng)員中冬奧金牌數(shù)第一；破女子500米世界紀(jì)錄，成為短道速滑女選手滑進(jìn)43秒第一人；擁有51個(gè)世界冠軍頭銜，是史上贏得世界冠軍第二多的中國(guó)選手。

王濛的傲氣和霸氣在賽場(chǎng)上完美展現(xiàn)，她將熱愛(ài)的事業(yè)發(fā)展到了極致。因?yàn)樗㈨悎?chǎng)的姿態(tài)，網(wǎng)友還給她創(chuàng)造了一些爽翻全網(wǎng)的梗，比如“頹廢過(guò)線”“她甚至可以調(diào)整一下護(hù)目鏡”“大爺遛彎”等等。

如果不是因?yàn)闃O早確立了職業(yè)定位，王濛也許就無(wú)法獲得今天的成就了。時(shí)間很關(guān)鍵，種下種子的時(shí)間不同，成長(zhǎng)周期就不同，未來(lái)的發(fā)展方向也許就完全不同了。

制霸世界的冠軍都是在很小的時(shí)候就找到了方向，“跳水女王”郭晶晶也是運(yùn)動(dòng)界的典型代表。因?yàn)閺男∩眢w瘦弱，家里為了強(qiáng)身健體送她去學(xué)習(xí)跳水，于是在別人剛上小學(xué)的年紀(jì)郭晶晶就進(jìn)入了河北保定體校訓(xùn)練基地。

命運(yùn)使然，12歲在南京參加集訓(xùn)時(shí)，正好趕上國(guó)家隊(duì)教練于芬為國(guó)家隊(duì)挑選后備人才，郭晶晶的表現(xiàn)讓她看到了潛力，于是將她納入麾下。

在專業(yè)的訓(xùn)練下，郭晶進(jìn)步神速，天賦+努力+正確的訓(xùn)練方式帶來(lái)的影響力是強(qiáng)悍的，1998年17歲的郭晶晶以273.2分的成績(jī)獲得女子一米跳板金牌，從此開(kāi)啟了勢(shì)不可擋的冠軍之路。

在此后的運(yùn)動(dòng)生涯當(dāng)中，郭晶晶一共獲得了9次世錦賽冠軍，15次世界杯冠軍，4次奧運(yùn)冠軍，其他級(jí)別的冠軍更是數(shù)不勝數(shù)，她的優(yōu)秀為國(guó)家?guī)?lái)了爭(zhēng)得了巨大的榮譽(yù)。

除了他們之外，張怡寧、王楠、馬龍、張繼科等等一系列奧運(yùn)健將都是在成長(zhǎng)階段（出生至14歲）就找了人生的發(fā)展方向，在正確的方向上不斷積累，最終實(shí)現(xiàn)大滿貫的人生。

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世界上沒(méi)有隨隨便便的成功，在冠軍成功的背后，付出的都是我們想象不到的艱辛。

為了不讓競(jìng)技水平下滑，他們每天都要拼命訓(xùn)練，身負(fù)不同程度的傷病，王濛說(shuō)，滑冰的盡頭是骨科。在成功的路上，他們?cè)馐芰颂嗟恼勰?，冬奧會(huì)短道速滑冠軍武大靖曾說(shuō)自己的腳跟很丑，因?yàn)槌Ｄ暧?xùn)練，腳變得畸形。

郭晶晶因?yàn)橛?xùn)練長(zhǎng)期接觸水，關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題，視力也已經(jīng)受損。

他們?nèi)〉玫拿恳粋€(gè)成績(jī)，都是天賦加上不斷的訓(xùn)練達(dá)成的。想要成為世界第一，站在金字塔最頂端，就需要職業(yè)發(fā)展的每個(gè)要素都處于最優(yōu)狀態(tài)。

職業(yè)規(guī)劃師向陽(yáng)君表示，觀察生活中那些特別成功的人，他們都是在找了正確的方向后實(shí)現(xiàn)了人生的逆襲。如果選擇的方向不對(duì)，越努力，越是在錯(cuò)誤的道路上狂奔，最終浪費(fèi)了時(shí)間也一無(wú)所獲。

很多人越努力，越挫敗，就是因?yàn)闆](méi)有找到正確的方向，或是在尋找方向的過(guò)程中浪費(fèi)了太多的時(shí)間。生命是不可逆的電池，想要獲得職業(yè)上的成功，需要一步步的謀劃，找到正確的方向是第一步。

只有找對(duì)了方向，才能張開(kāi)翅膀，乘風(fēng)破浪！